Tag

nutrisi muay thai
neat - non-exercises activity thermogenesis
People vector created by pch.vector – www.freepik.com NEAT, singkatan dari Non-Exercises Activity Thermogenesis, merupakan salah satu komponen Total Daily Energy...
Read More
Featured image by Alexandra Gorn TIPS PALING UTAMA UNTUK FAT LOSS: TIDUR! Tidak perlu melihat dengan tatapan aneh ke saya...
Read More
protein dan fungsinya - plant protein
Food photo created by azerbaijan_stockers – www.freepik.com Setelah menghitung kalori yang dibutuhkan untuk fat loss, kita perlu ‘menerjemahkan’ hasilnya menjadi...
Read More
Featured image by Toa Heftiba Hai! Setelah mengetahui kadar lemak dalam tubuhmu, sekarang saatnya kita mengetahui berapa berat badan idealmu...
Read More
weight loss vs fat loss
Featured image by i yunmai Weight loss vs fat loss alias turun berat badan versus turun (berkurangnya) lemak tubuh —...
Read More
protein
Frame photo created by freepik – www.freepik.com Protein merupakan dasar kehidupan, yang dicerminkan oleh namanya yang berasal dari kata ‘proteios’...
Read More
Featured image by Jem Sahagun Kalau mendengar kata ‘lemak’, paradigma sebagian orang adalah suatu hal yang merupakan musuh bagi kesehatan....
Read More
carbohydrate foods
Featured image by Wesual Click Rekomendasi artikel: MENGENAL NUTRISI MAKRO DAN MIKRO Salah satu nutrisi makro adalah karbohidrat. Untuk aktifitas...
Read More
Featured image by Dan Gold Nutrisi adalah substansi kimia yang kita dapatkan dari makanan dan minuman yang kita konsumsi dan...
Read More
mengenal karbohidrat - sumber energi
Featured image by Ella Olsson NUTRISI UNTUK PROSES PEMULIHAN SETELAH LATIHAN MUAY THAI Pada artikel sebelumnya, kita sudah membahas makanan...
Read More
1 2

Artikel Terbaru

ADVERTISEMENT

YouTube Bumi Muay Thai