Tag

how to reduce doms
bumi muay thai bandung
Yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Delayed Onset Muscle Soreness Hai! Mensana in Corporesano, kalimat yang tidak asing bagi kita ya? Sejak SD pun sudah pernah mendengar kalimat tersebut. Olahraga baik untuk kesehatan tubuh dan mental. Dan kamu pun memulai berolahraga, misalnya latihan Muay Thai atau olahraga apapun. Keesokan harinya (terasa terutama saat baru bangun tidur), tiba-tiba kamu merasakan pegal-pegal yang...
Read More
WhatsApp chat