Day

January 31, 2020
girl training muay thai
NUTRISI UNTUK ENERGI DAN PERFORMA LATIHAN MUAY THAI Hai! Ada perbedaan kebutuhan nutrisi untuk tubuh jika kamu melakukan latihan fisik berat seperti Muay Thai. Memberikan nutrisi yang baik untuk tubuhmu sebelum latihan merupakan hal penting yang dapat mempengaruhi performa dan hasil latihan Muay Thai yang kamu jalani. Sebaiknya memang kamu perlu menerapkan pola makan yang...
Read More
WhatsApp chat